Арестович рассказал, как преодолеть психологическую усталость: видео
Алексей Арестович рассказал украинцам, как преодолеть психологическую усталость от войны и отчаяние. Сообщает "Днепр Оперативный".
По словам советника главы Офиса Президента, сейчас у людей наступил второй этап психологического надлома, идет 18-й день войны и это тяжело переносить даже подготовленным.
Алексей Арестович объясняет, что упадочное эмоциональное и психологическое состояние украинцев — одна из главных целей врага:
«Вы сейчас начали проседать. Для многих это незаметно, и я спешу предупредить. Эта фаза выражается в разочаровании и неверии в перспективы и победу. Целью информационно-психологической войны противника является разрыв связи между народом и правительством. Сделать так, чтобы народ не верил власти, а власть не верила народу.
Здесь нужно сделать простой выбор, на войне все черно-белое. Вы или за то, чтобы враги достигли своей цели или против».
Алексей Арестович призвал собирать информацию о проблемах и даже тегать его в Фейсбуке. Речь идет о возможных ошибках власти, неправильной организации процессов. На такие проблемы Арестович обещает реагировать и доносить информацию руководству страны.
«Есть такая штука - волевой конфликт. Что такое «воля»? Это сила, позволяющая сделать выбор. Этот выбор делает каждый из нас. Война, конечно, изматывает, многие вздыхают, говорят, что сил нет. Но будет еще третья фаза вне зависимости от наших успехов или поражений» — Арестович предупредил, что психологическое давление будет усугубляться.
Арестович советует стать строже к себе, заняться самоанализом и мыслить позитивно:
«Волевой конфликт вы проигрываете, когда решаете поверить в новости раньше, чем их проверить. Когда вы из версий трактовки событий выбираете худшую. Выбирайте позитивные версии, думая и о событиях и о людях. Человек разрушает себя, когда начинает думать о других плохо. Выигрываем внутреннюю битву, как бы тяжело не приходилось, потому что будет еще тяжелее» — резюмировал Арестович.
Напомним, ранее мы сообщали о том, как в Днепре сейчас восстановить потерянные документы или получить документы для выезда заграницу с ребенком.
