Навчання на дистанційній роботі: як організувати робоче місце школяра

Від сьогодні українські учні розпочали новий навчальний рік 2022-2023. Через війну з росією та можливість ракетних обстрілів, чимало шкіл не прийняли дітей до своїх стін, тож школярі навчаються вдома онлайн. Про це повідомляє «Дніпро оперативний». 

Аби влаштувати дистанційне навчання для дитини, треба не лише підключити інтернет, а й організувати учню робоче місце. Медики та освітяни радять батькам дотримуватися простих правил та рекомендацій у цьому, аби дітям вдома було зручно, ефективно і без шкоди для здоров’я.

Місце в домі

Виділіть дитині власну кімнату для занять або підготуйте ту, у якій дитина спить. Там мають бути двері, які можна закрити, щоб не заважати учню. Краще, аби в кімнаті можна було розділити робочу зону від ігрової. Так дитина не буде відволікатись під час занять. 

Організуйте також додаткові полиці для книг учня та шафи, куди можна складати шкільне приладдя. Зошити, книжки та канцелярія не мають бути розкиданими по всій кімнаті. 

Меблі

Вчитися на дивані – не краща ідея. Учень має сидіти за окремим столом, на стільці зі спинкою. Якщо неправильно підібрати меблі, є ризик сколіозу (бокове викривлення хребта), каріозу (викривлення хребта назад) та порушення постави дитини. Краще обирати стіл-трансформер, який можна підігнати під ріст вашої дитини. Ширина ж стільниці має дозволяти поставити монітор екрана мінімум на 50 см від очей. Також зверніть увагу на висувну дошку для клавіатури. Її краще прибирати, коли учню треба буде писати ручкою у зошиті. Стілець – теж має бути із регулюванням висоти, спинки та підлокітників. Розраховуйте на те, аби дитина, сидячи на стільці, повністю доставала ступнями до підлоги. 

Освітлення

Медики радять робити для учнів на дистанційці змішане освітлення: поєднання штучного та природного. Слід пам’ятати, для правші джерело світла має бути ліворуч, для шульги – праворуч. 

Батьки часто ставлять стіл дитини під вікном, але тоді світло відбивається від паперу і очі швидко втомлюються бути в напружені. Краще посунути стіл на півметра вглиб кімнати. 

Офтальмологи радять також робити домашнє завдання при денному світлі. А ввечері вмикати електричну лампу із жовтим м’яким світлом. 

Час

І головне – не заважайте учню під час проведення онлайн уроків. Краще звертатись до нього під час запланованих перерв та після занять. У дитини має бути робочий графік, аби вона могла повністю зосередитись на уроці. 

Нагадаємо, раніше ми повідомляли про те, як скласти тривожний рюкзак учню.