Днепропетровщина – в лидерах по суицидам: как уберечь близких

За прошлый год более тысячи жителей нашего региона свели счеты с жизнью. Днепропетровщина - в лидерах в антирейтинге самоубийств. Как уберечь близких, и на что стоит обращать внимание, на пресс-конференции в пресс-центре "Відкритого" рассказала психолог Екатерина Миллер, сообщает "Днепр оперативный". 

Как пояснила эксперт, желание уйти из жизни обычно связано с рядом причин, и они "работают" в комплексе. Так, на человеке могут сказываться плохая экология, закрытие предприятий, так называемый невроз общества, где сейчас царят тревожность, неуверенность, постоянный стресс.  

"Люди сейчас находятся в постоянном внутреннем напряжении, и эта ситуация, в частности, связана с коронавирусом - вынужденным сидением дома, закрытием рабочих мест. Нет понимания, что будет завтра, послезавтра, когда это закончится. Конечно, все это приводит к беспокойству и отсутствию базового чувства безопасности",  - отмечает Екатерина Миллер. 

К этому добавляются личностные особенности - речь о тех, кто не уверен в себе, людях с заниженной самооценкой, видящих жизнь преимущественно в темных тонах. Играют роль наследственный фактор (в семье были случаи самоубийства), семейные отношения, травмирующие ситуации (смерть близкого, тяжелый диагноз, потеря недвижимости или работы). 

Эксперт советует обращать внимание на смену настроения близких и предупреждает об "улыбающейся депрессии". По словам Екатерины Миллер, психологи проводили исследования, и обнаружили, что многие люди, совершившие самоубийство, накануне не проявляли тревожных признаков, а их родственники считали, что человек счастлив, ведь он ходил и улыбался.  

"Улыбающаяся депрессия" - это маска, когда человек прячется за улыбкой, хорошим настроением, приветливостью, но у него уже есть определенные мысли, и он принимает это решение, не намекая об этом своим близким", - отметила психолог. 

Мысли о том, чтобы свести счеты с жизнью, возникают у людей разных возрастов, порой даже у младших школьников. Дети, говорит эксперт, часто чувствуют свою ненужность, брошенность, когда есть насилие в семье. На подростков накладывают отпечаток не только отношения с родными, но и со сверстниками, одной из причин может быть буллинг. 

Как говорит Екатерина Миллер, чтобы уберечь близких от страшного шага, надо быть к ним внимательным - построить доверительные отношения с ребенком, обращать внимание на смену настроения взрослых членов семьи.  "Бывает. что несколько минут разговора спасают человеку жизнь",  - отметила эксперт. 

Психолог отмечает, что суициды сейчас также связаны с влиянием соцсетей, к примеру, Instagram. Многие видят идеальную картинку и сравнивают ее со своей жизнью, забывая что фото часто лишь постановочный кадр, а блогеры тоже могут плакать, страдать, ведь они такие же люди. 

Напомним, ранее мы сообщали, что в Днепре на Космодромной мужчина перепутал дома и рвался в чужую квартиру.