Готуємось до лютих морозів: дніпрянам дали поради, як вберегти здоров’я та красу в холодну погоду
Найближчими днями температура в Дніпрі може знизитися до -17 градусів. Така погода – справжнє випробування для організму. Містянам дали поради, як вберегтися від морозів, повідомляє «Дніпро Оперативний» з посиланням на «ДніпроTV». Щоб переглянути відео, доскрольте статтю до кінця.
Дніпрянка Оксана Кошова, власниця трьох песиків, розповідає: собачникам на заваді можуть стати хіба сильні морози. Хочеш-не хочеш, а песика треба вигуляти. В разі тріскучих морозів свою Мотю вдягає.
«У мене нема чобітків для них, і дуже мерзнуть лапочки, дуже мерзнуть ноженьки. Коли отака погода чи трішки холодніше, в мене є багато різного одягу для них, ще в мене є 2 французких бульдога, то в світерочках вони, в шубках, а оце манюня це наша Мотя», - ділиться Оксана.
Не забуває дніпрянка попіклуватися і про себе.
«Дуже мерзну, то я вдягаю на себе все шо можна. Шкіру рук і обличчя я мажу кремом, таким жирненьким, бо дуже пересихає, дуже для шкіри це важко», - каже вона.
За словами лікаря-дерматолога Вікторії Лобань, усі неприкриті частини тіла в мороз треба обов’язково захищати. Шкіра взимку більш чутлива, тож ризик прояву сухості та лущення вищий.
«В холодну пору року треба звернути свою увагу на креми живильні, а не зволожуючі. Також треба звернути увагу на креми з великим відсотком ліпідів, з алантоїдом, з цикою, з центелою. Крем для рук має бути теж живильний, більш щільний, ніж зазвичай і крем для рук треба оновлювати кожне миття. Головне правило – це наносити засіб як на руки, так і на обличчя десь хоча б за півгодини до виходу», - зазначила лікарка.
Холоднеча загрожує людині обмороженням. В разі тривалого перебування на морозі може знизитись температура тіла, а також початись поколювання, а згодом і побіління кінцівок. Якщо у вас є подібні симптоми, не зволікайте і звертайтесь за допомогою до лікаря. Якщо немає такої можливості, перш за все необхідно зайти в тепле приміщення.
«Ви повинні прийти додому, це може бути легкий масаж, це може бути теплий душ, не гарячий, а тільки теплий душ кімнатної температури чи температури тіла. Пиття, але теж не гаряче, не горілка, не кон`як, а тепле пиття, чай чи тепла вода», - пояснює лікар-хірург Олександр.
За даними гідрометцентру, похолодання, яке почалось 7 січня, триватиме і далі. Температура повітря може опуститись до 17 градусів морозу, також очікують на опади.
Більше - у відео:
Нагадаємо, раніше ми повідомляли про штрафи за неприбраний сніг для підприємців. А ще ми давали поради, як зробити поїздки по слизькій дорозі безпечними.
