Грип мутував та атакує: як дніпрянам вберегтися від підступного вірусу

Грип вже став звичним супутником холодного сезону, але цього року вірус виявився вкрай підступним. Для багатьох хворих перебіг захворювання стає довшим та важчим, а відновлення займає більше часу. “Дніпро Оперативний” розбирався, в чому причина та як вберегти своє здоров’я. 

Одужати швидко не вийде

Марина Гета, лікарка-терапевтка медичного центру “STARDOCTOR” пояснює, що цього року грип мутував, тому симптоми сильніші, а лікування триває довше.

“З початку епідемічного сезону, який почався на початку січня, збільшилася кількість звернень пацієнтів з симптоматикою: підвищення температури тіла, кашель, нежить, загальна слабкість. Цього року звернень стало більше, так як вірус грипу А та грипу В мутував. Тому наразі хвороба протікає жорсткіше, а симптоми зберігаються довше.”

Може здаватися, що хвороба вже відступає, проте симптоми можуть повернутися з новою силою. Так сталося і з дніпрянкою Алісою. Спочатку дівчина перенесла звичайну застуду — одужала за тиждень і повернулася до роботи, але вже за кілька днів зрозуміла, що вірус не здався. 

“На вихідних знову піднялася температура 38°C, почався кашель. Спочатку подумала, що це залишкові прояви хвороби і я швидко вилікуюся,” – розповідає Аліса. 

Щоб переконатися, що все гаразд, вона зробила рентген легенів, і знімок виявився чистим. Температуру вдалося збити, і вона вже збиралася повертатися до звичного ритму життя. Проте наступного ранку все змінилося. 

“Прокинулася з сильним головним болем, болем у м’язах рук і ніг, а також у спині. Температура знову піднялася до 38°C, додався нежить. Цього разу симптоми набагато сильніші, ніж зазвичай, і більше нагадують ковід. Лікар зазначив, що тест на грип чи коронавірус робити вже запізно, оскільки з моменту початку хвороби минуло понад п’ять днів”, - поділилася дніпрянка. 

Статистика: скільки хворих у Дніпропетровській області?

За даними Дніпропетровського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ, за останній тиждень (07.03.2025 – 13.03.2025) зареєстровано 19,9 тис. випадків ГРВІ. Епідемічний поріг перевищено на 8,7%.

46,7% хворих — це діти до 17 років, а в лікарні потрапили 811 осіб, з них 387 — діти. 

Що робити при появі перших симптомів?

Якщо ви відчули слабкість, біль у горлі, підвищення температури чи інші симптоми хвороби, не варто чекати, що «само пройде». Лікарка Марина Гета радить:

• Залишитися вдома. Це допоможе не тільки уникнути ускладнень, а й запобігти поширенню вірусу серед оточуючих.
• Зв’язатися з лікарем. Навіть якщо немає можливості відвідати спеціаліста, варто хоча б проконсультуватися телефоном. Стан може змінитися за добу, тому важливо контролювати перебіг хвороби.
• Провести діагностику. Якщо це перший день хвороби, краще зробити тест на грип чи коронавірус і визначитися з подальшим лікуванням.

Важливо також дотримуватися простих правил догляду за собою:

• пити багато теплої рідини,
• харчуватися збалансовано,
• провітрювати приміщення,
• не перевантажувати організм фізично.

Марина Гета наголошує:

“Якщо захворіли ви - залишайтеся вдома, якщо хтось поруч - уникайте близького контакту. Це найпростіше правило допоможе зберегти здоров'я, адже грип швидко передається, а перебування хворого в людних місцях сприяє поширенню інфекції”.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Не варто чекати, якщо у вас:

• температура вище 40°C, яка не збивається;
• порушення свідомості або координації;
• сильна задишка;
• судоми;
• сатурація нижче 93%.

Важливо контролювати стан навіть при легкому перебігу хвороби, адже за добу все може змінитися.

Чим лікуватися?

Щодо лікування, Марина Гета радить звернути увагу на препарати з діючою речовиною Озельтамівір. Він ефективний при грипі, однак лише у перші 48 годин після появи симптомів.

А от на “розпіарені” Аміксин, Амізон, Новірин лікарка не радить витрачати гроші – ці препарати не мають доказової ефективності.

Як не захворіти?

Лікарка Марина Гета наголошує, що найкращий спосіб уберегтися від важких форм грипу — це вакцинація.

“Краще вакцинуватися до початку спалаху захворювання. Імунні клітини захисту виробляються впродовж 21 дня після щеплення. Зараз вакцинуватися можна, але є вірогідність того, що ви можете захворіти впродовж того часу, поки імунітет від грипу буде тільки створюватися. Тому в наступний раз краще подбати про те, щоб вакцинуватися до початку циркуляції вірусу. Але якщо ви вакцинувалися в інкубаційному періоді, то хвороба буде протікати легше.”

Вакцинація рекомендована:

• вагітним жінкам і тим, хто планує вагітність;
• людям старше 65 років;
• пацієнтам із хронічними захворюваннями та імунодефіцитом;
• дітям від 6 місяців до 9 років.

Протипоказань до вакцинації майже немає, окрім важких алергічних реакцій на попередню дозу чи важкого гострого захворювання з високою температурою.

Профілактика також включає: 

• Миття рук, уникання дотиків до обличчя.
• Дезінфекція поверхонь вдома та на роботі.
• Провітрювання приміщень.
• Дотримання режиму сну та правильне харчування.
• Уникання місць масового скупчення людей.

Цьогорічна хвиля захворювань показала, що нехтувати своїм здоров’ям небезпечно. Бережіть себе і не займайтеся самолікуванням!

Нагадаємо, раніше ми попереджали про черговий небезпечний тренд у TikTok серед підлітків. А ще ми радили, де знайти хорошого ендокринолога в Дніпрі.