Грипп мутировал и атакует: как днепрянам уберечься от коварного вируса

Грипп уже стал привычным спутником холодного сезона, но в этом году вирус оказался крайне коварным. Для многих больных течение заболевания становится длиннее и тяжелее, а восстановление занимает больше времени. «Днепр Оперативный» разбирался, в чем причина и как уберечь свое здоровье. 

Выздороветь быстро не получится

Марина Гета, врач-терапевт медицинского центра «STARDOCTOR» объясняет, что в этом году грипп мутировал, поэтому симптомы сильнее, а лечение длится дольше.

«С начала эпидемического сезона, который начался в начале января, увеличилось количество обращений пациентов с симптоматикой: повышение температуры тела, кашель, насморк, общая слабость. В этом году обращений стало больше, так как вирус гриппа А и гриппа В мутировал. Поэтому сейчас болезнь протекает жестче, а симптомы сохраняются дольше.»

Может казаться, что болезнь уже отступает, однако симптомы могут вернуться с новой силой. Так произошло и с днепрянкой Алисой. Сначала девушка перенесла обычную простуду - выздоровела за неделю и вернулась к работе, но уже через несколько дней поняла, что вирус не сдался. 

«На выходных снова поднялась температура 38°C, начался кашель. Сначала подумала, что это остаточные проявления болезни и я быстро вылечусь,» - рассказывает Алиса. 

Чтобы убедиться, что все в порядке, она сделала рентген легких, и снимок оказался чистым. Температуру удалось сбить, и она уже собиралась возвращаться к привычному ритму жизни. Однако на следующее утро все изменилось. 

«Проснулась с сильной головной болью, болью в мышцах рук и ног, а также в спине. Температура снова поднялась до 38°C, добавился насморк. На этот раз симптомы намного сильнее, чем обычно, и больше напоминают ковид. Врач отметил, что тест на грипп или коронавирус делать уже поздно, поскольку с момента начала болезни прошло более пяти дней», - поделилась днепрянка. 

Статистика: сколько больных в Днепропетровской области?

По данным Днепропетровского областного центра контроля и профилактики болезней Минздрава, за последнюю неделю (07.03.2025 - 13.03.2025) зарегистрировано 19,9 тыс. случаев ОРВИ. Эпидемический порог превышен на 8,7%.

46,7% заболевших - это дети до 17 лет, а в больницы попали 811 человек, из них 387 - дети. 

Что делать при появлении первых симптомов?

Если вы почувствовали слабость, боль в горле, повышение температуры или другие симптомы болезни, не стоит ждать, что «само пройдет». Врач Марина Гета советует:

• Остаться дома. Это поможет не только избежать осложнений, но и предотвратить распространение вируса среди окружающих.
• Связаться с врачом. Даже если нет возможности посетить специалиста, стоит хотя бы проконсультироваться по телефону. Состояние может измениться за сутки, поэтому важно контролировать течение болезни.
• Провести диагностику. Если это первый день болезни, лучше сделать тест на грипп или коронавирус и определиться с дальнейшим лечением.

Важно также соблюдать простые правила ухода за собой:

• пить много теплой жидкости,
• питаться сбалансировано,
• проветривать помещение,
• не перегружать организм физически.

Марина Гета отмечает:

«Если заболели вы - оставайтесь дома, если кто-то рядом - избегайте близкого контакта. Это простейшее правило поможет сохранить здоровье, ведь грипп быстро передается, а пребывание больного в людных местах способствует распространению инфекции».

Когда нужно обращаться к врачу?

Не стоит ждать, если у вас:

• температура выше 40°C, которая не сбивается;
• нарушение сознания или координации;
• сильная одышка;
• судороги;
• сатурация ниже 93%.

Важно контролировать состояние даже при легком течении болезни, ведь за сутки все может измениться.

Чем лечиться?

Что касается лечения, Марина Гета советует обратить внимание на препараты с действующим веществом Озельтамивир. Он эффективен при гриппе, однако только в первые 48 часов после появления симптомов.

А вот на «распиаренные» Амиксин, Амизон, Новирин врач не советует тратить деньги - эти препараты не имеют доказательной эффективности.

Как не заболеть?

Врач Марина Гета отмечает, что лучший способ уберечься от тяжелых форм гриппа - это вакцинация.

«Лучше вакцинироваться до начала вспышки заболевания. Иммунные клетки защиты вырабатываются в течение 21 дня после прививки. Сейчас вакцинироваться можно, но есть вероятность того, что вы можете заболеть в течение того времени, пока иммунитет от гриппа будет только создаваться. Поэтому в следующий раз лучше позаботиться о том, чтобы вакцинироваться до начала циркуляции вируса. Но если вы вакцинировались в инкубационном периоде, то болезнь будет протекать легче.»

Вакцинация рекомендована:

• беременным женщинам и тем, кто планирует беременность;
• людям старше 65 лет;
• пациентам с хроническими заболеваниями и иммунодефицитом;
• детям от 6 месяцев до 9 лет.

Противопоказаний к вакцинации почти нет, кроме тяжелых аллергических реакций на предыдущую дозу или тяжелого острого заболевания с высокой температурой.

Профилактика также включает: 

• Мытье рук, избегание прикосновений к лицу.
• Дезинфекция поверхностей дома и на работе.
• Проветривание помещений.
• Соблюдение режима сна и правильное питание.
• Избегание мест массового скопления людей.

Нынешняя волна заболеваний показала, что пренебрегать своим здоровьем опасно. Берегите себя и не занимайтесь самолечением!

Напомним, ранее мы предупреждали об очередном опасном тренде в TikTok среди подростков. А еще мы советовали, где найти хорошего эндокринолога в Днепре.