У Дніпрі на дереві знайшли повішеного чоловіка: фото 18+

У Дніпрі на вулиці Маршала Конєва 6 грудня знайшли повішеного на дереві чоловіка, повідомляє "Дніпро Оперативний".

Чоловік у віці близько 45 років прив'язав до дерева мотузку та повісився.

Поліцейські встановлюють особу містянина.

Чому у людей виникають думки про вчинення суїциду

Люди можуть мати суїцидальні думки з різних причин. Хто перебуває у стані фізичного чи емоційного виснаження, хто вважає за краще припинити страждання. Деякі чинники можуть посилювати подібні думки. До них відносяться:

• Спроба самогубства чи випадки самогубства серед родичів та друзів.
• Досвід тяжких життєвих подій, наприклад фізичного чи емоційного насильства.
• Раптові стресові події у повсякденному житті: припинення стосунків чи втрата роботи.
• Надмірне вживання наркотичних препаратів чи алкоголю.
• Почуття ізоляції чи брак соціальної підтримки.
• Гнів, образа на інших людей, часто через уявне чи реальне погане поводження.
• Наявність психічного розладу.
• Деякі хвороби (особливо з вираженим больовим синдромом) чи інвалідність.

Чим більше таких чинників збігається, тим вища ймовірність того, що людина матиме суїцидальні думки. Проте важливо пам'ятати, що це дуже індивідуально, і прояви суїцидальної поведінки можуть бути різними.

Слід також зауважити, що хоча психічні розлади і можуть стати додатковим фактором ризику, але переважна більшість людей, які живуть з психічними розладами, не схильні до суїцидальної поведінки, але не всі люди, які вчинили самогубство, мали психічні розлади.

Які ознаки у поведінці людей повинні насторожити

Про суїцидальні наміри можуть свідчити зміни в особистості чи поведінці людини.

Серед них:

• поява тривожності, дратівливості, прояви конфліктної поведінки, злості;
• усунення, уникнення контактів із друзями та сім'єю;
• перепади настрою;
• поява ризикової поведінки;
• зміни сну, нестача енергії;
• відмова від їжі або переїдання;
• негативні репліки себе;
• репліки про неможливість виходу зі складної ситуації;
• труднощі у подоланні повсякденних проблем;
• втрата інтересу до власного зовнішнього вигляду
• загрози заподіяти собі шкоду чи вбити себе;
• розмови про смерть чи самогубство;
• підготовка або надсилання прощальних повідомлень;
• розробка планів покінчити зі своїм життям;
• завершення поточних справ, дарування речей, складання заповіту.

З ознак, які найважче помітити, – напускні веселощі, жарти над власними емоціями. Ознаки суїцидальних думок може бути як завуальованими, і відкритими. Хтось говорить про свої наміри прямо, наприклад: "Я так більше не можу", "Я не хочу жити", "Я хочу заснути і ніколи не прокинутися", а хтось робить натяки. У жодному разі такі слова та дії не слід ігнорувати.

Що робити, якщо ви підозрюєте у близьких суїцидальні думки

Якщо ви підозрюєте, що у когось із ваших близьких та друзів є суїцидальні думки, спробуйте спонукати їх до розмови. Не бійтеся ставити відкриті запитання. Дайте їм зрозуміти, що вам не байдуже, що ви дбаєте про них і що вони не самі. Ви не знаєте, напевно, що відчуває людина, тому можете сказати: "Я не можу уявити, як тобі боляче, але я хочу спробувати зрозуміти".

• Намагайтеся не засуджувати та не критикувати.
• Запитайте, навіщо людина живе і чому хоче померти
• Спробуйте поговорити про людей, які їм небайдужі, піклуються про них і яким скоєння суїциду може спричинити біль.
• Уникайте розмов про далеке майбутнє, допоможіть зосередитись на тому, як прожити саме цей день.
• Заохочуйте людину шукати допомоги та просити про неї – звернутися до лікаря або зателефонувати на «гарячу лінію» підтримки. Допоможіть знайти контакти.
• Переконайтеся, що людина не залишається сама і їй не загрожує небезпека.

Пам'ятайте: вам не потрібно в ту ж хвилину вирішити проблему близької людини, яка має суїцидальні думки, або повністю розуміти, чому вона відчуває те, що відчуває. Але поговоривши з нею та вислухавши її, ви принаймні дасте їй зрозуміти, що вам не байдуже.

Якщо людина не хоче говорити, скажіть, що ви поряд і готові повернутися до розмови пізніше. Однак, якщо ви вважаєте, що є пряма загроза життю людини, ви можете діяти негайно. Надзвичайні ситуації з психічним здоров'ям слід сприймати так само серйозно, як і з фізичним.

Куди звернутися, якщо вам потрібна допомога

7333 - гаряча лінія запобігання самогубствам;

0800100102 – гаряча лінія Національної психологічної асоціації;

0800211444 - лінія емоційної підтримки.