Как близким общаться с военным: психолог о социальной реинтеграции и новой личности

Психология человека, прошедшего войну, меняется навсегда. Психолог Регина Голуб рассказала «Днепру Оперативному» о том, как помочь близкому человеку-воину адаптироваться к новой жизни после возвращения, не стать закрыться в себе и жить полноценной жизнью. Чтобы просмотреть видео, доскролльте страницу до конца.

Как выглядит этот психологический портрет человека, который провел очень много времени на войне, вернулся домой и пытается заново построить отношения с семьей, со своими близкими?

Кстати, была у меня ситуация с клиенткой, и я ее очень вдохновила, как раз работала в этой категории. Дело в том, что если человеку необходимо находиться на фронте, то единственная возможность сохранить психику - это перестать испытывать что угодно. Во время военных событий человек привыкает быть в эмоциональном ступоре, у нас не бывает так, что можно испытывать радость и не ощущать печали, то есть если принимается такое психическое решение - не ощущать ничего, это как тумблер, он переключается, и человек, чтобы спасти свое жизнь и вообще выдержать, что выходит за пределы мирной жизни и вообще как-то человечности, она принимает решение не чувствовать ничего. Поэтому, когда военные возвращаются в семью, нужно быть готовым, что человек отчужден, не готов к каким-то радостным эмоциональным переживаниям, возможно, у него достаточно изменились ценности в отношении семьи, праздников. Человек меняется, и нужно знакомиться заново с тем, что он осмыслил, пережил, понял. Ни в коем случае нельзя призывать к определенным действиям, требовать любви, требовать тепла, внимания, радости, нужно привыкать к тому, что когда приходит военный, защищающий наш мирный фронт, и мы имеем возможность жить сейчас мирную жизнь благодаря этим ребятам, то он приходит и семье нужно много ресурса для того, чтобы встретить бойца, не требовать от него ресурса. Он пришел, его нужно окружить теплом, попечительством, любовью.

Если это не сделать, то это состояние этого отчуждения может стать патологическим?

Да. Он может вызвать затем депрессию. Мы обсуждали тему суицида, и также очень велик процент этих трагических событий и статистика она превалирует, потому что надо как-то справиться. Необходимо, чтобы и семья предоставила эту теплоту и ресурсы. Также, чтобы и ребята искали возможности решать эти свои вопросы с профессионалами. Я иду к психологу не потому, что я болен, а потому что мне нужно понимание, мне нужна поддержка, и я думаю, что будет существовать много программ по восстановлению, чтобы отрефлексировать все происходящее.

Как помочь военному вернуться к нормальной жизни после возвращения с фронта и чего ни в коем случае нельзя делать – смотрите в видео:

Напомним, ранее мы сообщали о том, что мужчинам разрешат выезд за границу за деньги. Также мы писали о том, как восстановить утраченные документы во время войны.